儿童:预防儿童抑郁症的措檀越要有哪些

儿童抑郁症是一种以情绪低落、爱好减低、思惟缓慢、缺少主动性等为主要symptoms症状的精神性disease 疾病。预防的措檀越要有以下3个方面。

1、重视家庭互动性

儿童抑郁症的病发与其家庭氛围和患儿父母的孤僻性情密切相干，特别是父母中有一方得了抑郁症，其孩子得病的概率就会大大增加。预防儿童抑郁症要从增加家庭互动性开始，多与儿童顽耍communicate 沟通，鼓励儿童参与社会活动，不要将父母的焦虑、nervous 紧张等负面情绪沾染给孩子。

2、下降精神stimulate 刺激

很多得抑郁症的儿童都是因承受巨大精神stimulate 刺激而病发的，如亲人过世，父母离异，父母的漠视态度，考试不及格等。由于儿童本身疏导不良情绪的能力是很低的，一旦出现情感伤害很难自行Repair 修复，就会induce 诱发抑郁症。所以预防儿童抑郁症要留意保护儿童脆弱的心理，尽可能避免其遭到精神stimulate 刺激，且在儿童出现情绪低落时，及时与其communicate 沟通，帮助儿童进行正确的疏导和排解，以避免其情绪剧烈反应而引发抑郁症。

3、培养乐观性情

得抑郁症的儿童大多具有倔强、固执、被动攻击性人格。所谓被动攻击性人格，即一旦儿童感觉自尊遭到伤害，就会反应强烈，将供给冲动转化为抑郁偏向，且越想攻击，其抑郁symptoms症状越严重。所以预防儿童抑郁症的一个重点在于从小培养儿童的乐观性情，鼓励其积极面对挫折而不偏执。